ORI GLOW UP

Descripción del servicio

Del 10 de febrero al 3 de Marzo Ori Glow Up es un programa integral de 4 semanas que combina danza tahitiana y nutrición, diseñado como un acondicionamiento específico para bailarinas de ’Ori Tahiti. El programa incluye cuatro clases de danza, impartidas todos los martes de 8:00 a 9:00 pm por Carmen, enfocadas en el desarrollo de fuerza, resistencia y técnica, elementos clave para mejorar el rendimiento y la calidad del movimiento. Todas las clases quedan grabadas, para que puedas entrenar y repasar a tu propio ritmo. Además, las participantes reciben un programa nutricional semi-personalizado que las acompaña durante las cuatro semanas. Este incluye una sesión grupal con Berenice para resolver dudas y dar claridad al plan, un menú diseñado para apoyar el entrenamiento, y un PDF con recetas y snacks nutritivos, pensados para integrarse de forma práctica al día a día. Ori Glow Up es ideal para bailarinas que quieren mejorar su rendimiento, fortalecer su cuerpo y entrenar de forma más consciente.